周末尝试做给家人吃

 养身资讯     |      2019-12-25

4.锅中留底油归入蒜片,洋茄沙司,大器晚成勺黑糖,小勺芝麻油,入西红柿青椒清炒,放入炸好的豚肉飞速翻搅使每一块肉都裹上汁,出锅啦,不用放水,不然会回软;

手续:1.将胡瓜用清水洗净,切成细丝。

3.锅中加入少量清水烧沸,参与姜丝、味素,下入王瓜烧沸,再参预精盐、玉椒粉,撒上芫荽段,淋入麻油,就可以出锅装碗。

2.番茹糖类加一丢丢水调成糊状,尽量浓稠些,把猪肉归入拌匀,炸早先再裹豆蔻梢头层干甲状腺素,下油锅;

2、彩椒洗净,切滚刀块,由于在高等学园统一招考时期,天气也相比伏暑,所以不可能吃得太辣,我买的是不会辣的杭椒;

做法

调味剂:老姜20克,盐巴适合的数量,味精八分之四小匙,披垒粉1大匙,麻油一丢丢。

图片 1

盐荽苦瓜汤

西蓝花炒明虾

用料:五花肉或里脊肉 200克、西红柿一个、洋茄沙司适当的量、青椒多少个、蒜米一片、冰糖蓬蓬勃勃勺、香油一小勺、阿鹅类脂至极、盐少量、玉椒粉少量;

原料:黄瓜300克,香菜30克。

7.下入焯好的花菜、加盐清炒均匀出锅。

3、锅中加点儿的油,倒入杏鲍菇混烧,加酱油、省油、白砂糖调味,再加点儿的水将杏鲍菇焖熟,最终参与大椒、调味之素,清炒均匀就可以。

1.将大虾去虾头,挑虾的消化系统,剥去虾皮,加黄酒、胡椒粉烟熏5分钟。

制作步骤:

6.下入腌好的虾肉急速乾煎至变色。

4.独头蒜、葱、老姜分别切末备用。

3.焯好的西蓝花捞出备用。

2.将香菜择洗干净,切成小段;黄姜去皮,洗净,切成细丝。

1、将杏鲍菇洗净,在水中浸润半小时后,自然的干水切成块状;

大椒杏鲍菇

1.猪肉切丁,放水冲几分钟把血液冲掉,放小量玉椒粉和糖醋泡制一会;

材料:杏鲍菇、青椒、生抽、耗油、白砂糖、鸡精、食用油;

用料:西兰花260克、大虾200克、大蒜6克、生姜3克、大葱5克、盐3克、料酒1汤匙、胡椒粉2克

3.油温6成热放入猪肉炸到7成熟捞出;待油温回涨再倒入刚才的豚肉再炸贰回至浅绿灰;

5.炒锅中加底油,小熊熊青葱、姜、蒜。

咕噜肉

做法:

2.煮锅中加水,煮开加一丢丢盐焯烫西蓝花。

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